在加拿大一提到西蒙菲莎大学（SFU），我们首先会想到它的带薪实习（Co-op），要知道，SFU可是加拿大Co-op带薪实习的先行者和领头羊！

虽然在如今，加拿大已有100多所高等院校（大学和学院）都开设了有带薪实习的专业，不过，在Co-op领域里做的最好的大学，那一定是西蒙菲沙大学了。

SFU的特色之一是入学期分为春、夏、秋三季。同时，其灵活的网上教学课程和Co-op课程也使得很多学生可以兼顾事业和学习。因此，很多学生在毕业前就已经在将来可能从事的工作岗位上开始了实习。

学校在1975年就开设了这个项目，发展到今天，SFU所有学术课程都有开设带薪实习。但是这并不是一个强制的项目，学生可以自由地在普通的4年本科教育和带Co-op项目的同专业项目中做出选择（所有SFU工程专业都强制要求Co-op）。

选择Co-op Program的学生在本科阶段的几年学习过程中，就可以根据自己所学专业，在该领域进行相关工作的体验。找工作的过程会得到学校Co-op办公室的辅助，可以选择在BC省境内，也可以是加拿大其它省份，甚至是加国国外进行相关的实习。

不同于国内普遍对于实习的认知，Co-op并不是让学生进入有关公司以后就因为种种原因，两手一摊不干实事了，而是会应用自己所学，真正参与到公司的日常运营中，负责实际的工作，也会因此获得相应的薪水。学生需要在每个实习期结束以后写详细的实习报告，经验总结，这关乎到他们能否顺利毕业。

这种迅速把理论转化成实践的学习方式不仅能够让学生更加生动直观地理解专业相关知识，还能学到很多课堂上学不到的知识，拓宽自己的见识，人际关系网络，对与自己专业相对应的职业有更深入的理解和认知，从而间接地帮助他们决定未来的发展方向，是继续深造还是本科结束以后就立刻投入人才市场。不管怎样，能够顺利完成Co-op项目的学生都是能力很强的，市场竞争力也是相当突出的。

一个实习周期约等于一个学期，一般是全日制工作，35-40小时/周，持续13-16周。在这个周期内需要完成至少420小时的工作，还要不定期和自己的Co-op coordinator 项目负责人汇报，并制作工作报告，在工作期的末尾还要制作相关的报告表格。参加Co-op的学生必须在本科毕业前完成至少3个work term工作学期, 也就是12个月左右，所以参加Co-op项目就至少需要用5年时间才能毕业。

还有一些规定比如需要连续进行两个work term，即连续工作八个月，并且这需要得到学校的许可；在校的最后一个学期必须是academic term就是学术课程的学期才能毕业等等，具体的一些细则学生都可以在入校以后咨询Co-op负责部门。

Co-op的录取要求根据专业会有所不同。在此，YOLO学长为大家选择了四个例子，理科专业里的生物科学，精算，地球科学和物理学。学校对实习开始前学生完成的学分数，GPA，是否修完一些特殊准备课程，以及是否需要一些特殊技能（比如计算机方面的技能，掌握某些特殊软件的使用等）都有不同的要求。不过，每个专业都设有Co-op项目的Coordinator，如果有问题的话，在校期间也可以和他们联系。

想要参加Co-op项目，可以在申请SFU录取的时候选择，也可以在本科期间申请，一般建议在大一阶段申请，因为学校要求申请必须在首次工作学期前两学期完成。比如，如果想在第三年开始进行Co-op，那么申请就必须在大一的下学期结束之前完成。

另外，在被Co-op项目录取以后，并不意味着就一定能找到实习的岗位，SFU并不给学生安排工作，只会培训学生如何写简历和求职信，通过各种渠道找实习机会，练习面试等等。简而言之，学生需要通过自己的能力找到Co-op机会。

最后，国际生参加Co-op项目是需要一个工作许可的，这个要在开始实习前至少三个月就向加拿大移民局申请。

如有申请西蒙菲莎大学的同学，请联系YOLO学长